元スレ
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1524883562/


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1: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:46:02 ID:nlo
ご飯食べた後、食後のスイーツ食べて口の中甘くなるから
そのお口直しにポテチ一袋とか食べちゃうよな

どうやって痩せろってそういうんだよ

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2: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:46:46 ID:Ul4
野菜チップスを食べる

8: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:49:39 ID:nlo
>>2
じゃがいもも野菜だけど

11: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:50:46 ID:tah
>>8
成分みないと
炭水化物の塊よ
しかもGI値高め

それを油で揚げてるから悪魔なんだよ

すげえウマイけど

15: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:52:24 ID:nlo
>>11
GI値は高めの方がいいだろ
少ない量で満腹になるってことなんだから

17: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:53:57 ID:tah
>>15
同じ炭水化物でもGI値低い方が太りにくい

炭水化物で言うと
さつまいも
オートミール
玄米があたる

20: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:54:38 ID:1vF
>>17 そういう研究は本当に正しいのか懐疑的
どうせ3年後にはまた覆されるんだろうし

3: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:46:50 ID:tN7
ご飯食べずにスイーツとポテチくえ

10: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:50:34 ID:nlo
>>3
飯食った後だからうまいんだよ
それに飯食わないと幸福感が味わえない

4: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:48:08 ID:G5s
ポテチ+水分でけっこう膨らむ(妄想)ぞ!

5: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:48:38 ID:m9R
青森名物アップルチップスの出番じゃ!

6: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:48:49 ID:tah
玄米と鳥むね肉
食後のスイーツでさつまいも

これでいけ

12: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:51:11 ID:nlo
>>6
空腹になりそう

7: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:49:26 ID:1vF
食後のスイーツを果物にしろ

13: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:51:16 ID:g70
そういえばポテトチップス味のふりかけがあったな

14: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:52:10 ID:AJd
意外と塩分は少ない(食パン1枚ほど

18: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:54:01 ID:tN7
スイーツで口の中甘くすんな

21: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:54:55 ID:nlo
>>18
ロールケーキ食べた
堂島ロールをスライスしたようなヤツ

19: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:54:02 ID:nlo
コンビニのカルビーのポテチが「今だけ!25%増量」なんだよ
今食べてるけど

22: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:56:24 ID:nlo
戦中は食べ物がなくて芋のつるを食ってたらしいよ
俺も戦中に育ちたかった

28: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:00:26 ID:G5s
>>22
米がほとんど無くて いもが多かったらしいで

23: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:56:38 ID:g70
主食をジャガイモにして食後のデザートをスイートポテトにして口直しにポテトチップスを食べればいいんじゃない

24: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)11:57:11 ID:nlo
>>23
ドイツ人並みに太りそうだな

34: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:03:23 ID:nlo
ライザップとかかなり過酷なことやらされてるでしょ
じゃないと3カ月であれだけ劇的に痩せないよ

あれ外見は良くても内蔵とかかなり痛めつけてそう
逆に早死するんじゃね?

36: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:04:47 ID:1vF
>>34 あれは結婚式控えてたりそれこそモデルが撮影に挑むために
体絞ったりするのに使うもんだと思う

35: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:04:36 ID:G7l
じゃあスイーツやめてポテト二袋にすりゃいいんじゃね?

37: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:05:13 ID:nlo
>>35
甘い物の後に塩辛いものを食べるからうまいんだよ

40: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:09:37 ID:nlo
おまえらも実はデブなんだろ?
俺に共感してるんだろ?

41: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:10:23 ID:G7l
>>40
いいからポテチ食べよ?

42: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:10:27 ID:1vF
デブだがご飯の直後にお菓子食べるのは正直見下してる

45: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:12:42 ID:nlo
>>42
いつ食べたらいいの?

47: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:13:24 ID:1vF
>>45 おやつの時間

49: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:13:53 ID:nlo
>>47
おやつのじかんにはおやつをちゃんと食べるよ

50: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:16:59 ID:1vF
>>49ご飯の時間にはご飯を食べるんだよ
腹八分目がいいけど、どうしても満腹になりたいなら
ご飯(食事)でお腹を満たすよ

52: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:17:30 ID:nlo
>>50
デブのくせに説教臭いぞ

43: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:10:46 ID:6Y5
お菓子大好き間食大好き野郎だけど別に太らんよ
ポテチ程度でデブるなら日本中デブになってる

ライザップはCMがキモい
汚い太ったおばさん→ドヤ顔の汚いおばさん

48: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:13:27 ID:nlo
>>43
佐藤仁美は綺麗になったじゃん

51: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:17:01 ID:nlo
おやつの時間には明治の板チョコを食べるつもり

53: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:18:20 ID:1vF
ご飯の直前直後におやつ食べる奴嫌いだものー

55: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:21:35 ID:nlo
>>53
食後のスイーツは食事の基本だろうが

54: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:18:25 ID:QE4
ポテチって言うほどうまいか?沖縄の塩を使い出して
沖縄は立場が低いからサービスするのか大味になった気がする
微妙な塩加減じゃないのよたくさん食べると濃くなったなあと気づく

56: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:22:14 ID:1vF
デザートとおやつは別物です

57: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:22:18 ID:nlo
デブの俺が同じデブに説教されてるスレ(´・ω・`)

58: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:23:07 ID:YfY
糖尿になれば自然と痩せる

59: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:25:12 ID:QE4
>>58
それは一部のしっかりした人間な?腹だけめっちゃデブとかが糖尿やぞ

67: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:29:12 ID:YfY
>>59
死にかけると勝手に痩せるぞ
血液が回らないから指とか落ちてくし

70: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:40:58 ID:QE4
>>67
それは本当に最後は誰でもある種の病み方で亡くなるからな
糖尿は豚みたいに動かないで目を閉じているようになるんだぞ
末期は寄生虫や菌が凄いからやせるんだろうな

61: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:25:37 ID:1vF
イッチは一人暮らしかね

63: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:26:37 ID:nlo
>>61
嫁がいるけど共働きだからほとんど飯はコンビニとかで済ませてる

66: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:28:07 ID:1vF
>>63 なら大丈夫だけど、もし作ってもらったときに
ご飯食べて直後お菓子食ってたらあかんぞ
嫁も同類ならしらんけど

ていうか、それだろ
コンビニでついでにお菓子を買うなよw

68: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:29:27 ID:nlo
>>66
嫁はお菓子を食べないからスリム

ワシはコンビニで弁当買ったら、甘い菓子と甘くない菓子を両方買う

65: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:28:06 ID:nlo
ウチカフェのプレミアムロールケーキ美味かったわ

74: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:45:36 ID:nlo
冷蔵庫覗いたらコーヒーゼリーもタピオカミルクティーもあるな
俺が昨日買ったんだが

ゼリーとかカロリーほとんどなさそうだな

75: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:53:33 ID:K0R
ゼリーは冷たいからカロリーゼロ

79: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:55:49 ID:nlo
>>75
せやんな

77: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:54:25 ID:2tR
食後にポテチを食べるのと油かけたご飯をもう一杯食べるのでは太り方が変わりますか?

78: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)12:55:33 ID:nlo
>>77
油かけたご飯ってチャーハンと同じじゃね?

81: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)13:14:04 ID:pRk
脂質を1日60グラム以下に抑えて休日に有酸素運動すれば
ワイみたく一年半で95→58になれるぜ

82: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)13:19:40 ID:nlo
>>81
有酸素運動は内蔵を痛めて老化を促進するから
老けるのが早くなるし、命も縮める

83: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)13:30:40 ID:pRk
>>82
デブの言い訳あるあるやな...

84: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)14:53:21 ID:Z46
せめてポテチじゃなくてもっとヘルシーなスナックにしろ
セブン限定のミーノって菓子のそらまめ塩味がめちゃくちゃ美味くておすすめ
空豆素揚げしたみたいな感じ

85: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)15:02:12 ID:nlo
コーヒーゼリー食った\(^o^)/

87: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)15:59:06 ID:K0R
ゼリーは冷たいからカロリーゼロ
アイスに至ってはマイナスだからカロリーもマイナス

88: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)16:04:02 ID:7Rb
フライドポテトは野菜
草食動物は野菜
hell sea!

89: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)16:22:36 ID:tMd
>>88
牛や豚は草を食べてるから肉はカロリー0

砂糖もご飯も白いからカロリー0

揚げ物は油の中でカロリーが蒸発するから カロリー0

90: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)16:32:39 ID:Jxd
最近は袋に空気入れて売ってるだけだしな。
カロリーなんかないだろあんなんに。

91: 名無しさん@おーぷん 2018/04/28(土)16:35:42 ID:tMd
>>90
ナイナイ あっても1/10くらいだろ

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