元スレ
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1: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:11:40 ID:hX4
ベジタリアンでもないけどよ
流石にここまで高いと野菜が不足してバイタミン不足しちゃうよな
お前らどうやって野菜摂るようにしてる?
実家暮らしのガキは書き込むなよ

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2: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:13:25 ID:jB9
チャンポン食いに行く(´・ω・)

3: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:14:49 ID:N3n
冷凍食品のパスタとかちゃんぽんは野菜
結構入ってるからそれとか

4: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:15:12 ID:hX4
その手があったか

5: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:16:16 ID:hX4
でもちゃんぽんの野菜は加熱してあるし
ほぼもやしとキャベツだよな…

6: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:17:05 ID:Llp
ばあちゃんの畑でなんでもとれる

7: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:17:32 ID:OmP
食物繊維が欲しいなら芋
ビタミンはエナジードリンク系
フレッシュ感が欲しければ海藻

8: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:18:49 ID:43M
直売所で買う

17: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:34:03 ID:LoS
>>8
これ
規格外で変な形のやつならスーパーの半額以下で買える

10: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:21:24 ID:nkw
野菜ジュースでも同じだと聞いたが

11: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:24:28 ID:N3n
ご飯 納豆 味噌汁 を毎日食べて
外食代削るしかないな
アルコールもあかんで

12: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:25:49 ID:a5e
カット野菜のさらに割り引きしたやつ買ってる

13: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:25:56 ID:3fn
スーパーで目を皿の様にして半額シールが貼ってるモノを探す

チラシをチェックして
特売品で一番安い店に買いに行く

業務スーパーで冷凍食品を買って食べる

14: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:30:32 ID:Djh
値上がりしてない物を買う
水菜、豆苗、ピーマン、榎茸
カットサラダとか水耕栽培物とか
ジャガイモ、牛蒡、人参、トマト

18: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:34:23 ID:hX4
値上がりしてないやつで栄養ありそうなのある?

21: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:36:19 ID:45h
キノコ類が円安のお陰で値上がって辛い

24: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:38:30 ID:LoS
レタス650円のときあったけど
今は300円台くらいかな

25: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)17:49:00 ID:4Jk
昨日、よくある大きさの大根一本258円だったかな
小松菜が168円だったか

32: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:12:17 ID:aXL
ニンジンはドレッシングとか何か油ものを浸けないとビタミンを壊す厄介者
煮れば問題ない

34: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:13:55 ID:Ewo
ニンジンて漢方薬にも温泉の薬湯にも使われて
ありがたいよね

35: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:17:45 ID:aXL
>>34
普通のニンジンが漢方薬に入ってたら笑うなあ
いくら高騰したからといえ
あれはニンジンていっても高麗ニンジンとかそういうやつだろ?
高すぎるわ

36: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:22:19 ID:H3X
漬物
海藻

37: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:23:59 ID:Ewo
ワカメとか昆布とかなら海に行けば

43: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:43:50 ID:Djh
値上がり前は白菜1/2が160円、ホウレン草小松菜100円、キャベツ1玉100円とかで売ってたなぁ
去年の台風のせいで高騰とるわ

45: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)18:54:23 ID:YdS
大根半分で100円とかまじかよ

47: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)19:00:00 ID:Djh
>>45
今は倍だからな
でも食物繊維豊富w

50: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)19:15:40 ID:ZSR
こういう時は自炊でがんばるよりも企業努力でなんとかしてる外食に頼った方が正解だと思う
味は置いといて日高屋のタンメンや野菜炒め定食、長崎ちゃんぽんの野菜たっぷりタンメンとかコスパ高杉

53: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)21:22:37 ID:GKL
キャベツお代わり自由のトンカツ屋いく

58: 名無しさん@おーぷん 2018/02/08(木)21:55:13 ID:2gV
自炊に拘ると高くつく

59: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)01:47:43 ID:GDW
高い?

むしろ一人暮らしならキャベツ一玉300円程度買ってスライスして千切りにしたらかなりの量になるから
何日ももって一食サラダ100円しない

玉葱やジャガイモは一袋数百円で1個高くても50円
一人分って考えたら一袋で一週間は保つ

もやしなんて一袋数十円だしさ
ぶっちゃけ高い高いって言うほど高くないし安い野菜もあるっていうね

68: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)04:40:41 ID:z8d
>>59
キャベツ一玉もっとするぞ

61: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)02:12:37 ID:fV5
バーロー!!

男は肉一択!!

62: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)02:18:20 ID:zIt
親父に白菜貰ってる
白菜で毎週3回は鍋食ってるわ
デカすぎるのも市場には出回らないらしくめちゃくちゃデカい

63: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)02:20:27 ID:ZZP
キャベツ1000円なんだよな
知り合いの農家からもらってるからいいけど
家電修理とか老人のドライブとか恩を売るってか持ちつ持たれつだな

64: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)02:37:46 ID:GDW
>>63
普通にうちの近所キャベツ200円~400円なんだが

67: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)03:58:16 ID:Z8a
豆苗くらいしか
値段があまり変わってないのはキノコ類とか
でもやっぱ青菜がっつり食わないと野菜食った気しないしな

76: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)09:06:36 ID:ofU
高くても買っちゃう
豆苗とかトマトとかピーマンとか大根とか育ててるけど、かなりがっつりやらんと食費の足しにはらなんね

84: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)11:21:29 ID:UAg
>>76
プチトマトならスペース次第だけど、大きいヤツは病気にも弱いしね
しかも完熟直前に雨にやられて割れるし
ネギとか生命力の強いやつにすれば楽だよ(白いところを増やすとなると大変だけどねw

79: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)11:00:54 ID:FL2
スーパーでも駄目な野菜は安値で売ってくれりゃ良いのにそれをやらない
まるで田舎の特権

83: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)11:16:38 ID:gMv
>>79
商品じゃないものをわざわざ持ってく暇なんかないんやろ
田舎で十分需要があるし

82: 名無しさん@おーぷん 2018/02/09(金)11:15:15 ID:UAg
道の駅で傷物探す

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